CReate Begegnungsraum: Achtsamkeit im Alltag - Crailsheim 27. Februar

In einer Welt voller Ablenkungen, Anforderungen und Hektik fällt es oft schwer, im Moment zu sein und wirklich bei sich selbst anzukommen. In einer Kombination aus kurzen Impulsvorträgen, praktischen Übungen (u.a. Wahrnehmung, Atmung, Sprechen und Zuhören) und Erfahrungsaustausch werden wir gemeinsam praxisnah entdecken, wie wir Achtsamkeit im Alltag integrieren können – nicht als weitere Pflicht, sondern als Quelle von Klarheit, Gelassenheit und Resilienz.

Anmeldung erforderlich, kostenfreie Teilnahme möglich